Personal Training

Personal training bij VanGaal PersonalTraining Is de unieke kans om uw gezondheid in top conditie te brengen en te behouden. Voor mij telt maar 1 ding, en dat zijn uw resultaten.

meer informatie

Trainingen

Wanneer je met een aantal personen in een groep wilt trainen en tevens je persoonlijke doelstelling(en) wilt behalen heeft VangaalPersonalTraining daarvoor diverse mogelijkheden.

Mogelijkheden

Voeding

Afslanken, gezondheid, lekker in je vel, conditie, sportprestatie verbeteren.

Tips

Personal Training bij van Gaal

Personal training, klinkt goed maar wat is het nou eigenlijk?

Een Personal Trainer is iemand die je 1 op 1 adviseert, begeleidt en stimuleert tijdens een doelgericht trainingsprogramma. Dit gebeurt aan de hand van een trainingsprogramma en eventueel een op maat gemaakt voedingsadvies.

Zonder tegenwind is er nog nooit een vlieger opgegaan

Meer informatie

Tips

  • Hoeveel water drinken?

    Hoeveel water zou je eigenlijk moeten drinken?

  • Sporten in de kou

    Geen uitvluchten meer! Ook met temperaturen rond het vriespunt valt er prima buiten te sporten. Vijf redenen: Zonlicht…

Tijden

De trainingen zijn uitsluitend op afspraak. Het tijdstip bepalen we in onderling overleg.

Afspraak maken
Volg van Gaal personal training op social media!